Introduction

Approche Médicale Intégrée Basée sur des Exercices de Santé

Bienvenue sur le site amibes.info. Désolé de ce détour pour ceux qui cherchent de l'information sur les petits protozoaires que sont les amibes; notre acronyme vous a induit en erreur. Cette page vous renseignera sur l'être le plus simple du règne animal.

Il est, par ailleurs, ici question de médecine intégrée; discipline sur laquelle nous voulons jeter un peu de lumière dans un premier temps.

En second lieu, notre objectif est de présenter comment un type particulier de mouvements, les exercices de santé chinois (qigong), peut s'harmoniser avec la pratique médicale occidentale et contribuer à nous garder en bonne condition, tant au niveau physique que psychologique.

Le taijiquan est proposé ici comme modèle d'exercice à développer pour des personnes de tous les âges et de pratiquement toutes les conditions; des articles scientifiques viendront appuyer cette proposition.

Finalement, le tout sera complété par ce que la recherche nous indique comme bienfaits de l'exercice en général sur divers aspects de la santé ou de la maladie; ceci de façon plus ou moins structurée et sûrement non exhaustive.